Treino 6 - Dia 12 de 365

Primeiramente quero agradecer meu amigo e corredor Leandro (Fibrin) pelo treino!!! Sensacional!!
O treino não podia ter sido mais prazeroso. Sábado com muito sol, bem no começo do dia e um visual deslumbrante!
Treino com muita subida e estrada de terra. Subir montanha é uma ótima maneira de começar o dia!
Valeu Fibrin!!!

Vídeos do treino: (Eu ia editar os vídeos, mas por falta de tempo vai sem edição mesmo. ;-/  )

Segue Trajeto:

Observações: Variar o trajeto e o terreno é ótimo para revigorar a força de vontade e com certeza é bom para fortalecer o físico. Arranjar um parceiro para o treino foi importante, pois o tempo passa sem a gente perceber.

Positivo: Percebi que já posso iniciar a segunda etapa dos treinos. A partir de agora treinos de 15km.

Negativo: Não teve!