Treino 21 - Dia 93 de 365

Salve!
A canela não anda bem, mas tenho tentado domar o animal, visto que com a meta dos 100 km pela frente não posso me dar o luxo de não correr!!!
Comprei um tênis novo (na verdade ganhei do paizão Dr. Eduvaldo) e  continuo os treinos.